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マメオ

Author:マメオ
Mr ビーンズことマメオです。
1951年1月3日生 ♂
出生地:高知県内
現住所:神戸市内
家族:女房一人、息子二人、嫁二人、孫四人、その他昆虫、爬虫類等多数
趣味:クライミング、家の掃除など
収入:少々


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DATE: CATEGORY:身体
月曜日の朝から腰に痛みが、日曜日の夜にストレッチをせずに寝たからかなぁ~?

しかし時間が経つにつれて酷くなる。

抜けそうな感覚がギックリ腰のようだったが仕事で1時間ほど草刈り機を振り回し刈り取った雑草を

約15kgの束にして4つ担いで処理した。

昨日の夕方から腰は益々酷くなり屈むことが出来なくるわ、椅子から立ち上がる時に痛みで呻き声が出る始末。

風呂でゆっくり温め軽目のストレッチをして寝た。

今朝起き上がる際に知らずうちに呻き声を出していた。

朝飯を喰ってTV体操をダラーっとして出勤。

今日は腰を屈めないような仕事をと女郎蜘蛛退治をした。

帰りに行きつけの眼科の隣にある鍼灸院に行ってみた。

二度目は無いな。

やはり三宮の気分転館の按摩に行かなあかんかなぁ~?

しかしあの痛さは思い出しただけで身が縮こまる。

という状態なのでクライミングは暫くお休みです。

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